【まとめ】筋トレ（大胸筋）に効果的、パワーラックのおすすめ8選！選び方も合わせて紹介！

75ｍｍ角、厚さ３ｍｍの極太フレームのパワーラックです。高重量バーベルのしっかり受け止め、トレーニングをサポートします。クイック脱着式のバーベルクラッチとセーフティーバーでトレーニングの移行もスムーズに行えます。

チンニングバーはもちろん、脱着式のディップスバーも標準装備です。ラットプルダウン、ベントオーバーロー、ラットバーは360度回転式、フットステップ７段階調整式など、うれしい機能が満載です。

バーベルスクワット、ベンチプレスを自宅で実現できるパワーラックです。バーベルホルダー、セーフティーバー共に脱着式なので、自分好みに高さ調整が可能です。

左右の幅もトレーニングにあわせてレバーを持ち上げることで、簡単に幅調整できます。「ホームジムとしてはちょうどいい」「組み立ても簡単」と口コミでも好評です。

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フラットベンチやマルチポジションベンチと組み合わせてベンチプレス、スクワット、ラットプル、ローイングなど多彩なトレーニングが可能です。

バタフライとプッシュプレスはワンタッチ切り替え式、ローイング用フットステップは取り外し式で、自宅でジムレベルのフリーウエイトトレーニングを可能にしてくれます。

ラット運動で肩わまりや背筋を鍛えたいという方にはおすすめのモデルです。比較的小さめのモデルなので、設置場所が広く確保できないという方でも置きやすいのではないでしょうか。

ラットプルダウンやプレスダウンなど上半身のトレーニングから、アブクランチ・レッグカールなど下半身まで広く鍛えることができます。シャフトやプレートは付属していないので、バーベルをすでに持っている方にはおすすめのモデルです。

セーフティーバーがウエイトトレーニングをしっかりサポートしてくれるパワーラックです。バーベルフック、セーフティーフックがワンタッチで高さ調整でき、フラットベンチやマルチポジションベンチと組み合わせるとジム同様のトレーニングが可能です。

ラットプル、ローイングフットステップ、チンニングバーと着脱式ディップスバーを装備しています。強度と安定感を高める分厚いサポートがうれしいポイントです。「ジム並みのラック」「値段的にも最高のもの」と口コミでも好評です。

ジムマシン機能を搭載したハイスペックのパワーラックです。何台も単体で揃えることを考えると、１台で多様なトレーニングが行われる機能を搭載した納得のコストパフォーマンスです。設置スペースさえあれば、かなりおすすめです。

ダンベルシャフトやプレートなども付いているので、一から揃えたい方におすすめです。バタフライとプッシュプレスもワンタッチ切り替え式、ベンチポジションは７段階調整可能など、うれしい機能が満載です。

こちらは1台＋付属品でさまざまなトレーニングメニューが行えるハーフタイプのパワーラックです。付属のラバーバーベルは静音性にも優れているので、夜間トレーニングを行う方にも嬉しいですね。

バックシートは4段階の角度調整ができるので、インクラインベンチプレスも可能。6種類のプレートがついているので体力に合わせて負荷を変えることもできます。届いたその日からトレーニングを始めたいという方にはおすすめのモデルです。

一番人気のパワーラックです。高重量トレーニングを安全に行うことができます。60ｍｍ×60ｍｍの太いフレームはタフなトレーニング環境でもしっかりとサポートしてくれます。

チンニングバーはもちろん、脱着式ディップスバーも標準装備です。マルチポジションベンチなども組み合わせると本格的ジムレベルのトレーニングを楽しむことができるのもうれしいポイントです。